Mein Name ist Oliver, ich bin 31 Jahre alt und komme ursprünglich aus der Nähe von
Freiburg im Breisgau.
Ich habe Sportwissenschaften (M. A.) sowie Bewegung & Gesundheit + Sporttherapie (B. Sc.) studiert und bin als freiberuflicher Personal
Trainer und Gesundheitsberater tätig.
Einen kleinen Überblick über einige meiner bisherigen, freiberuflichen Stationen findest du hier!
Fitness und Gesundheit begleitet mich bereits
mein ganzes Leben. Nachdem ich als Jugendlicher lange Zeit Fußball gespielt habe, faszinierte mich die Leistungsfähigkeit und Ästhetik des menschlichen Körpers umso mehr.
Ungefähr mit 17 Jahren begann ich zuhause für etwa 1 Jahr mit Home-Workouts und dem Ziel, einen athletischen Körper aufzubauen.
Mit dem darauffolgenden Einstieg in den Kraftsport in einem Fitness-Studio in der Nähe meines Heimatorts begann für mich eine Reise, in der ich mich auf sportlicher als auch mentaler Ebene kennenlernen durfte.
Nachdem ich im Jahr 2025 auf Bali (Indonesien) ein Yoga Teacher Training (RYT-200) absolvieren durfte, folgte im Oktober 2025 mein erster Marathon (42km) in Köln.
Im Fokus meiner Arbeit mit dir steht deine ganzheitliche Gesundheit. Dazu zählt u. a. Krafttraining, Herz-Kreislauf-Training und Flexibilitätstraining sowie dein mentales und allgemeines Wohlbefinden. Und natürlich alle weiteren gesundheitlichen Anliegen deinerseits!
